5.异性相处,尤其是两人在单独相处时。
1.不要议论别人的短处
大诗人白居易说得好:“功成理定何神速,速在推心置人腹。”这里的推心置腹就是指话语真诚。
写日记:写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。
如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!
毕竟生活中不是自己不逼自己,就是别人来逼你,既然如此,为何不把自己生活的主动权掌握在自己的手中呢?每个人学习、提升的路上肯定会有失败,但你从这所有的失败中总结出的经验会成为你一生的财富。
3.告诉自己:“没什么大不了的,我豁出去了。”
有一次,小姜代表班级参加全校的演讲比赛,她紧张得心都快跳出来了,结果刚一上台,走了两步就摔了一跤。
·在课堂上学习的内容,能被保留5%
·从书本或文章中阅读学习的内容,能被保留10%
·通过视听方式比如APP学习和看录像带,学习的内容能被保留20%
·通过看一个Demo演示,保留值提升为30%
·如果参与到小组讨论当中,学习的内容能被保留50%
·要是学完之后能动手操练,保留值增至75%
·如果能把自己学到的教给别人,你学习的东西的90% 都会被大脑记住。
那为什么有些人可以克服天性,用理性去夸奖孩子,赞美孩子,让孩子自信,让孩子成长呢?这些人都不是天生的,都是后天学习,修炼的。
1.对方的家人、朋友,“人”是谈话永恒不变的话题。
掌握细节描述,再现惊险感受,拉近你的倾听者,把握你的讲话的局面。欣喜再现,情感再现:欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,最后使你的表达充满了生动活力流畅自然!
和谐关系建立;如何将和谐落实到每一个细节呢?可以用第三者见证法,让他人的见证,增加其信任感;有效地倾听法,上帝给我们两只耳朵一张嘴就是让我们多倾听,少发言,多了解;透过模仿法,模仿你的客户部分爱好倾向,在细节中拉近你们距离。
如果你拥有的东西越来越多、越来越丰富,而你的世界却变得越来越失去热情、失去快乐、冰冷、了然无味……你常常觉得在各种人际关系中,情绪无法自然流动,要么压抑着,要么随时被愤怒的、焦虑的、麻木的、冷漠的情绪控制着无法挣脱……
在看到李尚龙的个人经历之前,我以为新东方的老师天生就是幽默风趣,口若悬河,学习天才。词汇量大也就罢了,关键段子还那么多。



