录音 这一点就不多做赘述了，自己听自己的录音是最能发现问题的（当然如果有条件，录像更好）。
如果不是用比喻来解释，恐怕对方是没这么容易明白高深玄妙的相对论原理的。
三是练，就是要反复练习加快的手势。在辅导学员练习诗歌的实践中发现，学员跟着我模仿快的动作时，会做；而当自己做的时候，动作有慢下来了。为什么？就是还没有形成由慢到快突然转换的习惯。怎么变成习惯？就是反复练习手势，形成肌肉记忆。比如：“幸福的闪电告诉我的”，右手快速伸出去，快速收回来，通过六次练习，基本上就可以自如转换了。
不管你准备得如何，在一般情况下，说话的时候都可能会有不自信的感觉袭来。
你所担心的99%的事情，都是不可能发生的。
面对对方的咒骂和责难，麦金利总统并没有和他们激烈争吵，而是凭着他的自制力和耐心在心理上打了一个胜仗。
语言简洁首先要做到长话短说。老舍说：“简练就是话说得少，而意思包含得多。”
1．升调
没有人不被富有趣味性的故事吸引，你也可以用一个故事拉开你讲话的序幕。
换句话说，你所说的话需要通俗易懂，让更多人听明白。
初次交谈中展现人格魅力
5．影视戏剧、明星、娱乐新闻。
讲话者不仅要有深刻而系统的思想体系、明晰的观点，而且还必须学会运用简明扼要、准确精当的言语，恰如其分地表达自己的思想，做到言简意赅、新颖精辟。
1．立刻向对方介绍一个人、一件事或一样东西，以转移注意力，激发他们重新开口的兴致。
1、表达能力不过关，心理素质不过关；
2、语言条理逻辑性差，礼仪礼貌不规范；
3、面试流程不熟悉，导致惊慌失措而失分。
“台上一分钟，台下十年功。”说话高手都需要苦练口才基本功，从最基础的语速、吐字发音练起。优秀的基本功是口才艺术的基础。
当你开口说话的时候，一开始你可能连自己都不知道自己想要表达什么观点，更谈不上什么文采和修饰了，但这不是什么大事。
语调是语言的调节剂（1）
恐惧是你自设的陷阱
