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更新时间:2024-04-05 15:57:14        浏览次数:643        返回列表

克里斯托弗教授提到:唯一和恐惧相处的有效办法是,让焦虑和恐惧随便来吧!既然无法阻止自己的舌头打结,那么就这么颤抖地讲下去吧。

年轻时,我既紧张又没有自信,因此不得不艰难而辛苦地训练自己,不只对身体,而且对灵魂和精神进行各种训练。” 如果能克服当众讲话的恐惧,对我们做任何其他事情都会产生极大的、潜移默化的影响。

紧张是个无法改变的事实,但准备的多充分,是他可以改变的。

枯燥乏味的语言让人生厌,让谈话气氛枯燥、呆板;生动活泼的语言常常会让气氛活跃起来,给听众带来无穷的新鲜感。

林肯的葛底斯堡讲话,是美国历史上被誉为最优美的一篇不朽的演说词!只有10句话,271个字,仅用2分钟,却成为林肯一生不朽的纪念!而那位议员艾弗瑞特滔滔不绝地讲了2个小时,但他讲了些什么,人们早已忘记了。

是否说得出、说得妙,关键在于讲话时心理上是否舒适、放松。可以说,心态左右着我们讲话的兴致、内容和频率。

生活中小到自我介绍,大到工作汇报、产品路演或是教育分享,我们每个人都避免不了要做公众讲话。但是同样的一件事,不同的人的表现却有着天壤之别。有的人光芒万丈,有的人却害怕到不知所措,那些天不怕地不怕,就怕上台来讲话的人也大有人在。

好的悬念能够使讲话者成为听众注目的中心,而且能够活跃现场气氛,激发听众聆听与参与的兴趣。

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如此一来,根本没空去想我要如何赢得大家的肯定。所有的注意力都集中在将我认为有价值的信息传递出去。初心,是让自己停下来的一只锚。

当然,联想出来的话题不要脱口而出,而是要先在头脑中判断、思索一下,不要信口开河。

对口才产生兴趣。兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。

但是人们却往往做这样的蠢事。

在其中一本叫做《自由的信念》的书中,他提到了他当众说话的情形。

虽然大家能感受到我的情感,但我本来可以说的更好些,更能让大家看到我在其中的收获。