为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，她还自制了一个木框，装配了一个滑轮练习写字，每天用三个小时自学，用两个小时默记所学的知识，再用一个小时的时间将自己用三个小时所学的知识默写下来，剩下的时间她运用学过的知识练习写作。

4．谈谈家常，问问对方家人的情况，缓和一下气氛。

同时，还可以培养学员积极正向的思维能力，增强管理的影响力，提升学员的领导力，迅速提升学员的整体素质。

4．赞美老人——“您气色很好，看上去非常健康，精气神十足，一定会是个老寿星！”

凭着对目标的专注和近乎神圣的成功的信念，乔治战胜了常人难以战胜的困难。

吉姆的回答简单有力：“苦干！”

可惜大多数人忽略了这一点。

汽车上与一个陌生人相遇，两人都坐在驾驶员的后面。汽车上路后不久就抛锚了，驾驶员车上车下忙了半天还没有修好。这位陌生人建议驾驶员把油路再查一遍，问题果然就是出在了那里。退伍军人据此分析这位陌生人可能是从部队里学来的

当人们呼气的时候，胃和肠又往上推压横膈膜，这样的话，就相当于做第二次按摩。

妙用修辞，给语言多一些美…

巧妙地运用修辞不仅可以使语言更加生动、形象，同时，有助于表达感情。灵活运用修辞是不可或缺的口才基本功之一。

在那样一个崇尚口才的时代，这样的人理所当然地会受到歧视。

同时，从和自己最熟悉的人开始练习，也不会有太大的难度，这样很方便训练说话的胆量。

复述法:复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训 练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

记住对方说的话，会让对方感觉你对他很重视。