北京海淀区演讲口才培训学校

犯错误，犹如害怕大蟒蛇一般害怕犯错误。

任何你需要澄清你的思想，组织信息，清晰地沟通或者吸收信息时候，思维导图都可以帮助你。思维导图不会让你偏离那些你曾经使用过的好的方式；它会增强这些方式的效率。

4．添趣助兴式

具体说来，穿着打扮既要自然得体、协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。

重点集中是一种方法，当然也可以采用将重点分散在全篇各部分、各层次之中的方法，但要注意必须围绕着主体组织展开，做到“形散而神不散”。

试着面对单独的人，或在大众面前清晰地表达你的思想和理念。

方式一：提问法。

倘若你发现自己错了，不及时向别人道歉，甚至千方百计找借口为自己辩解，会让事情变得更糟。这时，你不仅得不到别人的谅解，相反，还会受到道德上的谴责和人格、形象上的损害，甚至激化你和别人之间的矛盾，让你成为众矢之的。因此，任何人都不能小看了道歉的作用。

那么，是什么原因让我们如此恐惧呢？主要有四大因素，这四大因素共同作用，使我们产生恐惧感，要想击败恐惧感，我们就必须先对此有个鉴别能力，下面我们就逐一介绍这四种恐惧因素。

你会感到神清气爽，觉得自己完美无缺，这种舒畅而美妙的感觉是你以前感受不到的。

马克·吐温从不同的视角表达了自己对国会议员的鄙视。

当众讲话的八项训练 克服恐惧，突破说话的心理障碍 你在当众讲话的时候是否也会觉得自己的心跳加剧、颤抖、流汗，或者是口干舌燥？这些感觉使你产生强烈的不自在感，往往让你苦不堪言。

例如，他会问自己适不适合这个题目，听众会不会感兴趣等，因此很可能在一念之间就更改题目。

6、每天至少10分钟时间练习大声朗读；
　　7、每天训练自己10分钟演讲稿练习；
　　8、每天做互动技巧练习；
　　9、每天模仿练习；
　　10、每天舞台魅力及演讲感觉练习。

你一定要把你的决心和信念烙在每个词句、每项行动上，并且竭力培养这种能力。