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济南历城区心理素质特训营

   更新时间:2023-09-25 18:57:51     浏览:426    
核心提示:

◎◎长话短说 所谓长话短说,即是以简驭繁。

恐惧是你自设的陷阱

所以,我在演讲教学中遇到了讲课时间短的情况,采取的做法就是:缩骨留肉,以一当十。

用突发事件来演练你因心理惧怕紧张,特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的情况,使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法,运用五何公式,表达简洁有效,彻底根治紧张心理。

◎◎个人经历 上学的时候,你要在同学面前做报告,本来准备充分的你却在讲台上呆若木鸡,脑子里一片空白。

4.妙用笑话

技巧:找到谈话的感觉

因为他们不明白,只要认真发掘自己真正关注的事情,总能找到一些既让听众觉得有意思,又跟演讲主题相关的内容。

滔滔不绝、一泻千里的演讲虽然流畅优美,但是如果缺少诚意,那就失去了吸引力,如同一束没有生命力的绢花,很美丽但不鲜活动人,缺少魅力。

其实透过当众讲话,我们看到的是一个个真实的自我,一次次的发言,是对自我一次次的认识和突破,所以当众讲话能力提升的过程,也是学员整个素质提升的过程。

即兴演讲是演讲者在事先无准备的情况下,就眼前的场面、情境、事物和人物即席发表的演讲。由于事先没有准备讲是最能看出演讲者的综合素质,尤其是应变能力的时刻。

旅途使他变得瘦弱不堪。由于极度的疲惫和近乎绝望的灰心,几次他都想放弃。但是每当这时,他就自己给自己鼓气。终于,他战胜了自己的怯懦,充满信心地继续前进。

“能和您交谈,我很荣幸。”

1.认真接受不同的意见

也许你也曾经有过失败的经历,有先天的不足和缺陷,但是,通过后天的训练,有的缺点是可以挽救和弥补的。

同时,还可以培养学员积极正向的思维能力,增强管理的影响力,提升学员的领导力,迅速提升学员的整体素质。

 
 
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相关评论
1 学员 于 2023-09-25 19:08 评论道:
深刻分析了情绪、挫折、个性对大学生成长的影响以及大学生如何调节情绪、应对挫折、培养和塑造良好的个性;
2 学员 于 2023-09-25 18:58 评论道:
什么是心理素质?为什么要培养良好的心理素质?介绍心理科学和心理素质基本常识的基础上,介绍心理素质教育的基本内容,论述大学生提高心理素质的意义,介绍大学生良好心理素质培养的方法和途径。

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