轻快型语言节奏是最常见的，听来不费力。日常性的对话，一般采用这种节奏。

胆量是一种重要的心理现象。

因为只有充分利用了自己有限的时间，专心致志地致力于提高自己的口才，才能最终取得成功。

你所有的准备，都是为了说话的那几分钟。

其实，在社交中谁都可能不小心弄出点小失误，比如念了错别字，讲了外行话，记错了对方的姓名职务，礼节有些失当，等等。

不管你准备得如何，在一般情况下，说话的时候都可能会有不自信的感觉袭来。

交感神经被激活之后，就会引起一系列的生物反应。

倾听是一种与人为善、友好相处、心平气和、谦虚谨慎的态度。一个善于当听众的人，往往是非常受欢迎的人。善于倾听，可以使你收获更多的知识，从而促使你顺利走向成功。

别人当众提出不便直接回答的问题时，巧妙应对：

交感神经被激活之后，就会引起一系列的生物反应。

她在莎莉文老师的细心教导下认真勤奋地学习着，克服着各种困难。

“台上一分钟，台下十年功。”说话高手都需要苦练口才基本功，从最基础的语速、吐字发音练起。优秀的基本功是口才艺术的基础。

◎◎聚会：不要一个人待在角落 在陌生人聚会的场合也可以训练说话的胆量。

回顾一下乔布斯2005年在斯坦福大学的演讲：假如今天是你生命中的最后一天，你会怎么或活，你会发现，在演讲最开始的一分钟内，他就停顿了9次。

在谈话的过程中，经常会出现“跑偏”的现象。假设谈话的主题是“提高员工素质”，在谈话过程中，往往会发现谈话的内容已经“偏离跑道”，跑题了。最后可能话题已经扯到环保、经济危机，或者是其他不相干的话题上了。

语言简洁首先要做到长话短说。老舍说：“简练就是话说得少，而意思包含得多。”

因人而异，到什么山头唱什么歌 你在作当众讲话的时候，通常面对的是广大的听众，人员构成比较复杂，所以你要针对不同的对象和不同的情况，采取不同的对策，因人而异，区别对待。

5．邀请式收尾

状态调整：动作产生情绪，情 绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来；说稳重的人状态调整能力很强，即是说他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”。

产生它的原因，可能是你担心自己还没有完全准备好——实际上你已经准备得相当充分了，但是你认为自己可能疏漏了什么，也有可能是因为你担心听众比你的水平高，而你所讲的东西对他们来说过于简单；或者你担心可能会出现什么突发事件，比如在你的说话过程中有人打断你，等等。