更新时间:2022-01-05 15:44:54 浏览次数:161 返回列表
出现冷场该怎么办(2)
人们面对上级领导、面对诸多同事的眼光包围时,很少有人能够毫无压力、侃侃而谈。那种紧张不安感会自然产生,尤其对于那些在集体活动中总是躲在角落里的人们,他们的压力会更大。
当众讲话要做到语言简洁明快,就需要注意以下几点。
当自己所相信的东西被怀疑或否定之后,每个人都会产生一种焦虑,感到自己的自尊被伤害了,甚至感到自己的安全已经没有了保障。
目的明确,你的谈话、你的社交往往能够取得良好的效果,只有目的明确了,才知道应该准备什么话题和资料,采取何种说话语体风格,运用哪些技巧,从而做到有的放矢,临场应变。
演着演着就变成自己的了,与此同时你会发现自己的气场和自信也会越来越强大(哪怕自己心里知道这或许是演出来的哈哈) B. 找模拟观众。
Cliff Atkinson还指出:做呈述的时候,用辅助设备并没有什么问题。不管你用不用PPT或其他一些辅助设备,你唯一需要的就是有一个引人入胜的故事去讲。好的演讲家都是讲故事的高手。
快慢适中、起伏有度的语言不仅有助于传递信息,帮助听者理解所说的内容,还使语言有了美妙的乐感,使人愿意听,喜欢听。
在台上读错词怎么办:平静的重读一遍。<BR>比如,介绍嘉宾名字,读错了,就要很平静的重新说一遍。例如:我在一次全国大学生合唱节开幕式做主持。因为紧张,把“原中央政治局常委李岚清”少读了一个“原”字,这时候就不能说对不起,而是很平静的加上“原”字重读一遍。这样就不会让观众过于注意这个错读。
想一想上次最紧张,或肾上腺素飙升的时候是什么时候。(adrenaline:身体内一种能让人紧张、兴奋的激素)。不管你有没有意识到(大多数人没有),当你紧张的时候,你的呼吸会变得很浅(your breathing was likely shallow)。这不仅让你感到呼吸困难,同时也会因为紧张而产生恐惧感。
毕竟生活中不是自己不逼自己,就是别人来逼你,既然如此,为何不把自己生活的主动权掌握在自己的手中呢?每个人学习、提升的路上肯定会有失败,但你从这所有的失败中总结出的经验会成为你一生的财富。
“下次有机会,我们一起去云南旅游啊。”
勤学好问,向口才高手借鉴经验 发明大王爱迪生说过,天才是1%的灵感和99%汗水的结晶。
但何为正确有效的练习?如何避免做无用功?这就牵涉到练习的方法。
当人们呼气的时候,胃和肠又往上推压横膈膜,这样的话,就相当于做第二次按摩。
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