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更新时间:2025-07-17 01:54:02        浏览次数:360        返回列表

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1.暂退一步,换位思考

凭着对目标的专注和近乎神圣的成功的信念,乔治战胜了常人难以战胜的困难。

1.对方的家人、朋友,“人”是谈话永恒不变的话题。

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当你跟某个陌生人接触、与异性交往、与权威人士交谈或是当众说话的时候,你就会不由自主地意识到自我形象面临着某种威胁,担心自己一说话就错误百出、当众出丑,害怕别人说自己“笨蛋”、“没水平”或者“爱出风头”、“好表现”等。

让焦虑和恐惧来得更猛烈些吧

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2.不要急于为自己辩解,固执己见